Passeggiare fa bene alla salute. Non \u00e8 solo un modo di dire ma una realt\u00e0 accertata. Tanto efficace che pu\u00f2 prolungare la vita di diversi anni, almeno sette. Secondo una ricerca tedesca mostrata al congresso della Societ\u00e0 Europea di Cardiologia a Londra, camminare a passo veloce per circa 30 minuti al giorno, permette al fisico, non solo di essere in forma ma di allungare la nostra vita.<\/p>\n
L\u2019allenamento fisico equilibrato, conferma la ricerca indetta all\u2019Universit\u00e0 di Saarland, che pu\u00f2 diminuire il rischio di un attacco cardiaco fra i gli over 50 e \u2013 questa \u00e8 la novit\u00e0 \u2013 contribuisce a ridurre il decadimento del corpo. Nel corso dello studio, indirizzato ad un campione di 70 persone tra i 30 e i 60 anni che facevano vita sedentaria, \u00e8 emerso se gli stessi conducevano uno stile di vita pi\u00f9 movimentato, con maggiore dinamicit\u00e0 e mettendo in pratica alcuni piccoli esercizi uniti anche ad allenamenti pi\u00f9 energici, ha generato una serie di progressi della salute riscontrabili anche attraverso gli esami del sangue.<\/p>\n
I ricercatori hanno evidenziato il fatto che anche una leggera attivit\u00e0 fisica ha rallentato il processo di invecchiamento e ha attivato un processo di riparazione del Dna.<\/p>\n
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Sapevi che la Fidelity Card pu\u00f2 diventare un raffinato regalo per le persone che ami?<\/em><\/span><\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width_row=”true” el_class=”fcmaprow”][vc_column][vc_gmaps link=”#E-8_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” size=”100%” el_class=” fcmaprow”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”white” el_class=”contactfcbox”]<\/p>\n <\/i>Via BartoloLongo7<\/p>\n <\/i>064112728<\/p>\n <\/i>3928554000<\/p>\n <\/i>info@farmaciaceccarelli.com[\/vc_message][vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”white” el_class=”metafcbox”]<\/p>\n <\/i>Lunedi-Venerdi, 7:00 – 20:00 Passeggiare fa bene alla salute. Non \u00e8 solo un modo di dire ma una realt\u00e0 accertata. Tanto efficace che pu\u00f2 prolungare la vita di diversi anni, almeno sette. Secondo una ricerca tedesca mostrata al congresso della Societ\u00e0 Europea di Cardiologia a Londra, camminare a passo veloce per circa 30 minuti al giorno, permette al fisico, non solo di essere in forma ma di allungare la nostra vita. L\u2019allenamento fisico equilibrato, conferma la ricerca indetta all\u2019Universit\u00e0 di Saarland, che pu\u00f2 diminuire…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14822,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38,40],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14820"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14820"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14820\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15996,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14820\/revisions\/15996"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14822"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Contatti<\/h2>\n
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