Addio alla pancia gonfia. Il 20% della popolazione italiana ogni giorno soffre per questo disturbo. Come affrontare il problema? Circa12 milioni di persone infatti vivono come un vero e proprio disagio il gonfiore, che rischia di compromettere anche una buona qualit\u00e0 di vita. Pu\u00f2 essere per\u00f2 praticamente risolto attraverso una dieta personalizzata in cui si eliminano i cibi che fermentano troppo nell’organismo di cui fanno diversi legumi, alcune verdure (come carciofi, broccoli, aglio, cavolfiori, funghi), frutta (come cachi, ciliege, susine, anguria) e cereali (frumento e segale).<\/p>\n
Anche il fruttosio (presente nelle mele, pere, pesche e nel mango), o il lattosio (presente nel latte e nei formaggi morbidi e freschi) sono tutti elementi che ci procurano quel fastidioso disturbo di aria nella pancia. A dimostrarlo \u00e8 una ricerca italiana, a cura del professor Enrico Stefano Corazziari, UOC Gastroenterologia A, Dipartimento di Medicina Interna e Specialit\u00e0 Mediche, Sapienza, Universit\u00e0 di Roma che la presenter\u00e0 anche all’Expo di Milano<\/strong>. “La fermentazione degli alimenti – dichiara Corazziari – pu\u00f2 determinare un accumulo di gas che causa un rilassamento del lume intestinale. Questo, unito all’ipersensibilit\u00e0 di determinati pazienti, causa dolore addominale”.<\/p>\n La creazione di una dieta personalizzata richiede l’esperienza di un medico specialista. C’\u00e8 per\u00f2 qualche consiglio utile, per l’Estate in arrivo, adatto a chiunque che arriva dai medici. [vc_row full_width_row=”true” el_class=”backgroundsalute”][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n Una nuova formula studiata dalla Farmacia Ceccarelli permette a tutti i clienti di fare acquisti e di accumulare punti giorno per giorno, ad ogni spesa effettuata; punti fedelt\u00e0 che si trasformeranno in sconti, ovvero in buoni acquisto da usufruire sui prodotti e servizi. La Farmacia Ceccarelli \u00e8 sempre alla ricerca di nuove iniziative che possano dare beneficio alle persone e di offrire nuovi servizi alla propria clientela.[\/vc_column_text][vc_btn title=”Scopri i dettagli” style=”custom” custom_background=”#009eb7″ custom_text=”#ffffff” size=”lg” link=”url:http%3A%2F%2Fdot4all.it%2Ffceccarelli%2Fbenessere%2Ffidelity-card|||”][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1481641253454{background-image: url(http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/salute\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2014\/03\/Gift-Card-@2x.png?id=15109) !important;}” el_class=”fidelityback”][vc_column_text]<\/p>\n Sapevi che la Fidelity Card pu\u00f2 diventare un raffinato regalo per le persone che ami?<\/em><\/span><\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width_row=”true” el_class=”fcmaprow”][vc_column][vc_gmaps link=”#E-8_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” size=”100%” el_class=” fcmaprow”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”white” el_class=”contactfcbox”]<\/p>\n <\/i>Via BartoloLongo7<\/p>\n <\/i>064112728<\/p>\n <\/i>3928554000<\/p>\n <\/i>info@farmaciaceccarelli.com[\/vc_message][vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”white” el_class=”metafcbox”]<\/p>\n <\/i>Lunedi-Venerdi, 7:00 – 20:00 Addio alla pancia gonfia. Il 20% della popolazione italiana ogni giorno soffre per questo disturbo. Come affrontare il problema? Circa12 milioni di persone infatti vivono come un vero e proprio disagio il gonfiore, che rischia di compromettere anche una buona qualit\u00e0 di vita. Pu\u00f2 essere per\u00f2 praticamente risolto attraverso una dieta personalizzata in cui si eliminano i cibi che fermentano troppo nell’organismo di cui fanno diversi legumi, alcune verdure (come carciofi, broccoli, aglio, cavolfiori, funghi), frutta (come cachi, ciliege, susine,…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38,41],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14864"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14864"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14864\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16008,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14864\/revisions\/16008"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14865"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14864"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14864"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.farmaciaceccarelli.com\/benessere\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14864"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nCi troviamo di fronte a uno studio scientifico che ha dimostrato che l’importanza di un regime alimentare studiato su misura, consente miglioramenti per la vita dei pazienti. Dalla ricerca \u00e8 emerso il 40% in meno di giorni di pancia gonfia dopo un mese in chi ha seguito la dieta, una diminuzione del gonfiore del 50%, che, dopo 16 mesi, raggiunge il 66% e il dolore addominale che diminuisce del 40% gi\u00e0 dopo un mese e la sua percezione \u00e8 pi\u00f9 che dimezzata anche dopo 16 mesi (-56,6%, contro il -10% della dieta dei controlli).<\/p>\n
\nInnanzitutto \u00e8 bene scegliere prodotti senza glutine, come date preferenza
\na formaggi duri e stagionati. Il latte? La scelta del latte di riso o di soia \u00e8 ritenuta pi\u00f9 salutare.
\nNel piatto non deve mai mancare una porzione di frutta a scelta tra la banana, il pompelmo, il kiwi, l’arancia, l’uva, il lampone, la fragola. Stessa scelta per le verdure, in particolare fagiolini, lattuga, melanzane.
\nUno stile di vita sano, accompagnato da una corretta alimentazione, da sempre sono sinonimi del vivete bene.<\/p>\nScopri i vantaggi della Fidelity Card<\/h2>\n
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\nSabato, 8:00 – 20:00[\/vc_message][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"