Una mente più attiva, quando l’ansia toglie la lucidità
Memoria ballerina, concentrazione in caduta libera, brillantezza offuscata: ogni tanto questi sintomi sono nostri compagni. Quando si parla di stanchezza, si tende a pensare alla sensazione fisica di spossatezza e affaticamento. In realtà si tratta di un’astenia anche mentale, caratterizzata da una diminuzione delle prestazioni intellettuali. In aiuto ci arrivano le medicine naturali, come per esempio, con la fitoterapia per combattere l’ansia e l’agitazione. Per ritrovare il rilassamento necessario alla mente per lavorare correttamente sono indicate tutte le erbe ad…